いちばん便り｜壱番薬局　山口県宇部市の漢方薬局です。

2025年5月20日

不眠：何度も目が覚める　途中覚醒　漢方で治そう！

何度も目が覚める（眠りが浅いので・・寝ている時に分泌される¨おしっこ¨を留める抗利尿ホルモンが働きにくいので、おしっこも近くなります）ことの原因の１つに、心（心は心臓ではなく神明の原木を持ち・・思考・睡眠・記憶など西洋学でいう脳に近いです）の血虚があります。無理なダイエットや食欲不振で食が細い人、高齢者で飲食が栄養化しにくい人などが該当します。漢方で補心血薬（願わくば安神薬を加味）で効果が期待できます。