いちばん便り｜壱番薬局　山口県宇部市の漢方薬局です。

2025年9月5日

不眠　眠れない　何度も目が覚める　漢方でどう考える？

不眠（中医学でいう心神不寧）

１）実火：心火・肝火・飲食：アルコール等の痰火など

A:イライラタイプ→肝血虚が元々にあり、肝鬱化火の火証→柴胡加竜骨牡蛎湯加芍薬と三黄瀉心湯または黄連阿膠湯を同服。

B:飲酒過多（生痰が化熱して痰火が上焦の神明を乱して宿舎に帰れず）タイプ→柴胡加竜骨牡蛎湯加芍薬と加味温胆湯を同服。

２）虚証：不安、考えすぎ、悩みすぎ、ゆううつ感など

C：通常は桂枝加竜骨牡蛎湯と甘麦大棗湯を同服。やや火証（顔のほてりやのぼせ）がある場合は桂枝加竜骨牡蛎湯と甘麦大棗湯に少量の

黄連阿膠湯または酸棗仁湯（苦寒の知母配合）を加える。

D：胃腸虚弱（食欲不振、食事がとりにくい）で何度も目が覚める人

帰脾湯に桂枝加竜骨牡蛎湯（少量の甘麦大棗湯加味）を一緒に服用

ご来店予約はお電話かメールフォームから受付中です。

0836-32-9152

ちょっと聞いてみたい
身体のこと、病気のこと、
漢方のこと、お薬のこと…
お気軽にご予約ください。

山口県宇部市で信頼できる漢方薬局をお探しなら壱番薬局へ　様々なお悩み改善のお手伝いをいたします。